Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
08 ноя 23
YulettaRu- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1506 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 90,39г | Углев: 130,49г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб.
Обед:
Каравай Сухарики с Изюмом, Яблоко, Песочное Печенье, Snickers Батончик, Останкино Купаты Свиные, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая Жареная .
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю