juliana-m- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя juliana-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1322 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 91,92г | Углев: 179,87г. Завтрак: Bimbo Rap10 Integral, Mamão Papaia, Frango Desfiado. Обед: Hortifruti Abacaxi, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Полдник: Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Essential Nutrition Cacao Whey, Nutry Aveia em Flocos Finos. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Перекус/Другое: Banana Prata, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Mamão Papaia. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana-m- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

juliana-m-Изменение Веса