Silvana.01- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Silvana.01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

621 ккал

Жир: 22,40г | Белк: 23,99г | Углев: 90,95г. Завтрак: Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Farinha Aveia, Ovo, Açúcar, Café com Leite Integral. Обед: Repolho Refogado, Frango (Empanado e Frito), Sabor da Terra Semente de Chia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Supino Banana e Ameixa, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silvana.01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silvana.01- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Silvana.01-Изменение Веса