Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
18 сен 15
weezay- Журнал, 18 сен 15
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2015
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2015:
1040 ккал
Жир: 32,80г | Белк: 44,14г | Углев: 154,00г.
Завтрак:
Colon cocktail, Granulated Sugar, Truvia Truvia, No-Bake Energy Bites, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut.
Обед:
Campbell's Condensed Tomato Soup, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Imagine Foods Organic Creamy Potato Leek Soup, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
Перекус/Другое:
Amport Foods Soy Nuts - Lightly Salted, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю