Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
07 ноя 23
lfp8797- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
62.7kg(31.6%)
減醣-3
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
960 ккал
Жир: 41,13г | Белк: 74,82г | Углев: 78,17г.
Обед:
光泉 無糖豆漿, 南僑 健康多穀飯, 雞胸肉, 大漢 板豆腐, 全家 小滷蔬菜.
Ужин:
Tryall 日日燦光芝麻奶, 光泉 無糖豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲, 洋車前仔(三實), 全家 古早味紅茶, 菊花肉(豬頰肉), 義美 凍豆腐, 富源成 豆皮, 燙青菜.
Перекус/Другое:
洋酒葡萄軟餅(日本).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю