Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltaemi
Журнал
07 ноя 23
ltaemi- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя ltaemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
2118 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 132,67г | Углев: 258,00г.
Завтрак:
Willmax Soy Isolate, Цархліб Батон Нива, Яичный Белок, Сырники, Зефір Домашній , Киевхлеб Булочка Малятко .
Обед:
Онур Айран Турецкий, Сільпо Плетінка З Маком Міні, Руна Сацебели без Сахара, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий , Sot Сыр Gouda, Пан Курчак Филе Куриное.
Ужин:
FIZI KETO Strawberry + Almond, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Detki Tere Fere , Vatsak Ластівка Тістечко Білкове, Велмарт Печиво Вівсяне, Зефір Домашній , Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltaemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю