Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
05 ноя 23
sararaze- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
2113 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 80,80г | Углев: 296,59г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Macaroni, Erewhon Strawberry Crisp, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Monster Beverage Java Monster Mean Bean (Can).
Ужин:
Canola Vegetable Oil , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Honeymaid Graham Crackers, Beer, Great Value Instant White Rice.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю