KLV25- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1593 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 76,79г | Углев: 158,11г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Улитка с Корицей, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком. Обед: King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов. Ужин: Сахалин Рыба Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Багет, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. Перекус/Другое: Фруате Йогурт с Соком Черники, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

1322 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса