lyudobr- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

101,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1935 ккал

Жир: 97,79г | Белк: 98,31г | Углев: 164,35г. Завтрак: Геркулес полезный Увелка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Свекла Вареная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Суп-лапша домашняя. Ужин: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Ромашка, РосФрост Пломбир в Глазированном Вафельном Стаканчике Советский Стандарт. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса