milena_martins- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя milena_martins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nem consigo acreditar que faz parte do plano! 🥰😋

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1042 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 60,90г | Углев: 107,35г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco. Обед: Hortifruti Mandioca Cozida, Carne de Panela, Quiabo Refogado. Ужин: Fricasa Bacon Fatiado, Molho de Tomate, Crioulo Requeijão Cremoso, Wickbold Rap10 Integral, Tomates, Scala Queijo Prato. Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

103 Сторонников Поддержка

Комментария

Boa noite !Qual essa receita ?

06 ноя 23 написано членом: alepenha13

oiii, como vc fez ?

06 ноя 23 написано членом: Adry Dapper

Passa a receita

06 ноя 23 написано членом: valeria.anjinha.14

como faz?

06 ноя 23 написано членом: giuliasaldini

Pessoal eh Rap10… No meu Plano Alimentar, posso comer qualquer tipo de queijo… e tbm posso comer bacon… aí fiz tipo uma pizza, com a massa… coloquei molho de tomate… uma fatia de Queijo prato, tomate, o bacon e orégano… mas vocês podem fazer com a mussarela convencional… acrescentar, ovo cozido, cebola… abusem da criatividade…

06 ноя 23 написано членом: milena_martins

Q delícia

07 ноя 23 написано членом: elaineamaro66

😍😋😋

07 ноя 23 написано членом: Vidinha1

Mas o q substituiu a farinha na massa? Conta pra nós! Já vi uma receita parecida que ia peito de frango na massa. Pode contar pra nós como vc fez?

07 ноя 23 написано членом: Hellen Caroline

@HellenCaroline é aquelas massas já pronta, que se chama Rap 10… Vende em mercado

07 ноя 23 написано членом: milena_martins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena_martins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena_martins- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

milena_martins-Изменение Веса