Татьяна Фомина 75- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1284 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 60,09г | Углев: 74,85г. Завтрак: Кофе (Растворимый), SOJ Орехи в Горьком Шоколаде, Язык Говяжий Отварной, Вологодское Масло Сливочное, Гренки с Яйцом и Молоком. Обед: Простоквашино Кефир 2,5%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Магнит Гранат, Простоквашино Кефир 2,5%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Фомина 75- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса