Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leah_guffey
Журнал
06 ноя 23
Leah_guffey- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Leah_guffey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Started a new medication on Sunday morning and it has made me feel very 😷 sick. I didn't eat anything on on Sunday very nauseous but I did manage to eat some breakfast this morning and keep it down okay. I still felt very weak almost like I had the flu 🤧 so I went back to bed after the kids got back on the bus. Trying to eat a big bowl of salad 🥗 with some hummus for dinner to round up some calories for the day. Tomorrow is going to be a long truck 🚛 day at work and my boss took another vacation day so we will low staffed so we will need all hands on deck to make things work well. Sadly still tired even though I haven't done anything yet today but phone calls and sleep. going to try to rest as much I can for tomorrow. Hopefully I'll perk up by the morning 🌄.
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1088 ккал
Жир: 81,33г | Белк: 41,20г | Углев: 47,41г.
Завтрак:
Pork Sausage (Pre-Cooked) , Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Smithfield Thick Cut Bacon.
Ужин:
Good & Gather Pine Nut Hummus, Taylor Farms Steakhouse Wedge Chopped Kit.
подробнее ...
1465 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leah_guffey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю