Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
03 ноя 23
Pimpo19- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
2276 ккал
Жир: 86,23г | Белк: 64,51г | Углев: 193,88г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso.
Обед:
Steinburg Cerveza Especial, Santa Ana Patatas Fritas, Calzado Berenjena de Almagro, Hacendado Lasaña Boloñesa, Hacendado Lasaña Espinacas y Requeson .
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salchichón Extra.
Перекус/Другое:
Steinburg Cerveza Especial.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Секс - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю