Caiosha- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Caiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1109 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 64,83г | Углев: 126,17г. Завтрак: Tesco Flax Seeds, Tesco Blueberries, Honey, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats. Обед: Aldi Potato Waffle. Ужин: Asda Flatbread, M&S Food Katsu Chicken Tenders. Перекус/Другое: Sci-MX Ultra Whey Protein. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caiosha- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

Caiosha-Изменение Веса