olga.kraspol- Журнал, 06 ноя 23

Ужин 997кк: свинина, ширатаки, зелень, соевый соус, сл.масло, прот.кексик, кофе со сливками

---

2145 ккал

Жир: 166,09г | Белк: 92,68г | Углев: 62,02г.   Обед: Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Мираторг Шейка Свиная, Агрокомплекс Сметана 25%, Яйцо. Ужин: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Петмол Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Midori Ширатаки Спагетти, Мираторг Окорок Свиной. Перекус/Другое: Лента Хурма. подробнее ...