Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fox🦊💁🏼♀️
Журнал
06 ноя 23
fox🦊💁🏼♀️- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя fox🦊💁🏼♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1523 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 128,98г | Углев: 104,40г.
Завтрак:
Победа Шоколад Slim & Fit, Кофе с Молоком, Растишка Йогурт Клубничный, Верный Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Запеченный или Жареный Лосось.
Обед:
Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Самокат Стрипсы Куриные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей.
Ужин:
Цветная Капуста на Пару, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль.
подробнее ...
2997 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fox🦊💁🏼♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю