Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
06 ноя 23
mountainman2- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning fat secret hope you all have a great day
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
2476 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 150,40г | Углев: 296,17г.
Завтрак:
Extra Virgin Olive Oil, V8 Original High Fiber, Great Value Diced Potatoes, Bisquick Complete Mix - Buttermilk Biscuits, Egg, Coffee.
Обед:
Turkey Meat Loaf.
Ужин:
HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread).
Перекус/Другое:
Better Body Foods Organic Chia Seeds, Milo's Famous Sweet Tea.
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
hey mountain man how ya been
06 ноя 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Good morning mountainman2.Happy Monday, the sun 🌞 is shining 🌟
06 ноя 23 написано членом:
cmj29
otb we been busy getting somethings worked out and that involved taking fs break.cmj29 it is a great day
06 ноя 23 написано членом:
mountainman2
Incredible weight loss journey. Congrats.
07 ноя 23 написано членом:
Lou Barrionuevo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю