Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yelizce
Журнал
18 сен 15
Yelizce- Журнал, 18 сен 15
Параметры Пользователя Yelizce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
iyi gidiyor gibiyim :)))
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2015:
1920 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 49,25г | Углев: 288,77г.
Завтрак:
Yörsan Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt.
Перекус/Другое:
Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Fanta Fanta, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Böğürtlenli Pasta, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Leblebi, Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş).
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yelizce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю