Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaboratto
Журнал
06 ноя 23
Rafaboratto- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Rafaboratto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1601 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 71,18г | Углев: 223,14г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Pão Francês.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Salada de Frango, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Queensberry Geléia de Amora, Queensberry Geléia de Amora, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaboratto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю