Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
06 ноя 23
geyser.natasha- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
102 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1498 ккал
Жир: 37,53г | Белк: 154,62г | Углев: 131,14г.
Завтрак:
Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk.
До Обеда:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Breast, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread.
До Ужина:
Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener, Parmalat Easygest Low Fat Milk.
Ужин:
First Choice High Protein Recovery Drink.
Перекус/Другое:
Woolworths Original Snapsticks, First Choice High Protein Recovery Drink, Grenade White Chocolate Salted Peanut.
подробнее ...
3137 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю