FabíolaAires- Журнал, 05 ноя 23

Após a janta, 11g de chocolate 70%.
Nunca imaginei comer chocolate amargo, agora como e fico com vontade de comer mais kkk

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1248 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 109,07г | Углев: 101,65г.   Обед: Extra Frango Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Refogada, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua. Перекус/Другое: Banana Prata, Lacta Lacta Intense 70% Cacau, Abacaxi, Trident Melancia, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...