safiyab- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя safiyab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

2155 ккал

Жир: 97,63г | Белк: 60,84г | Углев: 268,86г. Завтрак: Кофе, Бековский Сливочная Помадка, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Мандарины, Сладкая Булочка, Суп из Говядины, Семга Слабосоленая, Смешанные Орехи, Хурма, Ананас, Жареная Баранина, Valio Сметана 42%, Пирожное Корзиночка, Каша Рисовая на Молоке, Командор Салат Мужские Слезы , Конфета. Ужин: Гранат, Мандарины, Лечо, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Чай, Бековский Сливочная Помадка. подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

safiyab- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

safiyab-Изменение Веса