Zuzeba- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя Zuzeba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

128,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

2321 ккал

Жир: 173,92г | Белк: 99,93г | Углев: 86,23г. Завтрак: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Приготовленный Лук, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сметана 15%, Жареное Яйцо. Обед: Ашан Горох Варёный, Чахохбили из Курицы, Салат Мимоза. Ужин: Кухня на Районе Творог со Сметаной и Вишневым Вареньем , Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Перекус/Другое: Snickers Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zuzeba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zuzeba- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Zuzeba-Изменение Веса