Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliamends
Журнал
05 ноя 23
nataliamends- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя nataliamends
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1305 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 104,06г | Углев: 89,72г.
Завтрак:
Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batata Doce.
Ужин:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Scala Queijo Prato, President Creme de Ricota Light , Ovo Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Aurora Doce de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliamends-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю