Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 ноя 23
DiscursMonger- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1596 ккал
Жир: 66,39г | Белк: 101,11г | Углев: 164,40г.
Завтрак:
Самокат Чиабатта с Томатами, Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Красная Икра .
Обед:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Терпуг Горячего Копчения , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свежие щи, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Мандарины.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю