Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D00dle
Журнал
05 ноя 23
D00dle- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя D00dle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not sure how this can be accurate to be honest about it. I'm recording it because that's what my scales say, but, if they were to say 'low battery' next week, let's just say I wouldn't be surprised
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1461 ккал
Жир: 39,47г | Белк: 97,25г | Углев: 170,25г.
Завтрак:
Egg, Clover Lighter Spread, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread.
Ужин:
Tesco Cucumber, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Garlic Purée , Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Asda Whirly Bar , Asda Caramel Chews, Aldi Wacko Caramel Chocolate Biscuits, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Co-Op Salt & Vinegar Twirls.
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D00dle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю