Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
05 ноя 23
SaraRiley- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uugh this time change has me messed up only slept 4hrs and woke up and I was doing good yesterday eating in my calorie range and then we had to go and take a 3.5 hr road trip and I got hungry and ate 2 peanut butter cookies which I never eat Don't know why I did then maybe cause I bought them for the hubby and was only going to eat one but I won't make that mistake again. although I know that this gain is most likely not enough sleep and just water weight it should go back down in a day or two. Getting back on track today and will see if I can get it back off there 👍.. Have a great Sunday!!!.
142,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1713 ккал
Жир: 97,95г | Белк: 51,84г | Углев: 154,87г.
Завтрак:
Grapes, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread.
Обед:
Chester's Flamin Hot Fries.
Ужин:
Armour Chili with Beans, Chester's Flamin Hot Fries, Great Value Enriched White Bread, Eckrich Cheese Franks.
Перекус/Другое:
Chester's Flamin Hot Fries, Grapes.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I slept terrible too. Hate time changes.
05 ноя 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю