Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pbelschner
Журнал
04 ноя 23
pbelschner- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя pbelschner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
2261 ккал
Жир: 107,85г | Белк: 141,55г | Углев: 182,77г.
Завтрак:
Hot Italian Sausage Patties, Tastes Like Butter with Olive Oil, Rustico Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg.
Обед:
Taco Cabana Chicken Fajita, Milk (Nonfat).
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Ore-Ida Golden Fries, SeaPak Lobster & Shrimp Bites, Whole Foods Market Jumbo Lump Crab Cake, Milk (Nonfat).
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pbelschner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю