Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenzinha10
Журнал
04 ноя 23
Elenzinha10- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя Elenzinha10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
1483 ккал
Жир: 70,37г | Белк: 83,41г | Углев: 131,60г.
Завтрак:
Carioca Feijão Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Dolce Gusto Café Au Lait, Linea Ketchup Zero.
Обед:
Ovo Mexido, Taeq Mix de Vegetais, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates.
Ужин:
Ovo Mexido, Pão Francês, Itambé Leite Desnatado .
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenzinha10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю