Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D00dle
Журнал
04 ноя 23
D00dle- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя D00dle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Completely forgot today is Saturday so my weigh-in will have to wait until tomorrow now because I've already eaten breakfast 😅
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
1320 ккал
Жир: 22,93г | Белк: 95,38г | Углев: 168,82г.
Завтрак:
The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread.
Ужин:
Tesco Medium Egg Noodles, Tesco Carrot, Tesco Self Raising Flour, Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Reduced Sodium Soy Sauce, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Clover Lighter Spread, Warburtons Fruity Teacakes.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D00dle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю