Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gardikv
Журнал
04 ноя 23
gardikv- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя gardikv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро 😋
• хлеб 🍞 белковый 90г
• говяжья колбаска 29г (так классный состав и кбжу- на 100г 31г белка и всего 6г Жиров и 1г углей 😍)
• сыр 🧀 твердый 45% 44г
• кофе ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
1807 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 76,71г | Углев: 222,24г.
Завтрак:
Поставы Городок Сыр Белорусское Золото 45%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен), ИНЕЙ Колбаса Сырокопченая Говяжья.
Обед:
Ligrano Макароны, Котлета Свиная.
Ужин:
Сладуница Самый Умный , Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский.
Перекус/Другое:
Flint Сухарики, Аливария Пиво «Калядны Цуд», Грейпфрут.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
А подскажите, что за колбаска такая? Выглядит хорошо😌
04 ноя 23 написано членом:
Izmalkova96
Колбаса говяжья ИНЕЙ, в Санте продается в вакуумной упаковке сразу порезанная)
04 ноя 23 написано членом:
gardikv
Спасибо большое, попробую поискать))
05 ноя 23 написано членом:
Izmalkova96
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gardikv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю