nisaa156- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя nisaa156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1380 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 60,86г | Углев: 181,97г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nisaa156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nisaa156- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nisaa156-Изменение Веса