ElysJacomeli- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя ElysJacomeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1298 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 27,81г | Углев: 184,32г. Завтрак: Habib's Esfirra, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Mozzarella, Banana Nanica. Обед: Nestlé Creme de Leite, Salada de Repolho. Ужин: Azeite de Oliva, Shimeji, Macarrão. Перекус/Другое: Pêssego, Fleury Granola Tradicional, Eco Fresh Creme de Tapioca com Coco, Nestlé Leite Condensado, Amazoo Açaí + Banana. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Amorzinho - 1 час, Futvôlei - 2 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElysJacomeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElysJacomeli- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ElysJacomeli-Изменение Веса