Antonio4213- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Antonio4213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

111,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

2577 ккал

Жир: 237,13г | Белк: 88,63г | Углев: 22,11г. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, Сало, Помидоры, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Колбаса, Простоквашино Сметана 25%, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Правдинка Сулугуни. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonio4213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonio4213- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Antonio4213-Изменение Веса