Oliverz1- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Oliverz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1362 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 116,50г | Углев: 113,88г. Завтрак: Naked PB, 100% Pure Maple Syrup, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Walnuts, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Envy Apple, Collagen Peptides, Coffee. Обед: 365 Organic Black Beans (No Salt Added), Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Tasty Bite Indian Mushroom Masala, Kirkland Signature Chicken Breast. Ужин: Creamy Light, Chicken Patties, Avocado, Carb Balance Flour Tortilla. Перекус/Другое: Naked PB, 100% Pure Maple Syrup, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Envy Apple, Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oliverz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oliverz1- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Oliverz1-Изменение Веса