Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simonesilva1
Журнал
16 сен 15
simonesilva1- Журнал, 16 сен 15
Параметры Пользователя simonesilva1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2015
71 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2015:
1118 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 74,63г | Углев: 150,96г.
Завтрак:
Prezunic Queijo Prato, Perdigão Presunto Cru, Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Italac Leite Semidesnatado.
Обед:
Contra-filé, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Integral.
Ужин:
Maçãs Gala, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Extra Bisnaguinha, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
simonesilva1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю