Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
03 ноя 23
sveta2000651- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес 60,7. Талия и грудь на месте. Бедра и спина по 2см +. Ем 2900( жир 1,2-1,5, б 2,5, угли- почти 400). Мне сытно. Кайфово. Силовые растут.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
1612 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 105,57г | Углев: 175,08г.
Завтрак:
Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Ready2eat Авокадо, Пятерочка Багет Традиционный.
Обед:
Тестов Тесто для Пельменей , Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
191 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 44
Комментария
:) ... медленно поднимаем голову и.... ШШШШШШШШ.... :)
03 ноя 23 написано членом:
YuryP65
Света, отлично выглядите! Костюм или комбинезон очень вам идёт! Успехов!
03 ноя 23 написано членом:
Надин Через тернии
Юрий, да да, именно так 😊😊😊
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
Надежда, спасибо Вам огромное за теплые слова 🥰🤗
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
Ух ты 😁 🐍 😘
03 ноя 23 написано членом:
Аnchutка🦇
Классно выглядите 👍🏼 у вас много силовых? Удивляюсь, что можно на 2900 кушать и быть такой стройной и подтянутой )
03 ноя 23 написано членом:
kkitty_katty
Классно! Все классно и форма и КБЖУ! Стремлюсь к такому БЖУ, пока прощупываю)
03 ноя 23 написано членом:
леся 84
Кррррасота🔥🔥🔥
03 ноя 23 написано членом:
Annika_V
Анечка, да из семейства 🐍🐍😉😘😘😘
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
этот костюм прекрасен😍
03 ноя 23 написано членом:
@KaTerinKa@!
Katty, 4 тренировки в неделю
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
Леся, спасибо)) удачи Вам 🤗
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
У вас массонабор? Большой калораж какой
03 ноя 23 написано членом:
angekot
Анюта, спасибо 😘🥰
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
Катеринка, согласна))
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
шикарный костюм!
03 ноя 23 написано членом:
mineli555
Angekot, да, это набор, поддержка 2700 у меня
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥🐍
03 ноя 23 написано членом:
Kapelka86
Танюша, 😘❤️🔥❤️🔥
03 ноя 23 написано членом:
sveta2000651
Я только на 2300 научилась есть и то тяжко бывает 🫣 , но надо увеличить еще.
03 ноя 23 написано членом:
anishchenko.oa
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю