Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
03 ноя 23
levpan- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023
127,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
2500 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 218,94г | Углев: 280,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Пряник имбирный, Хурма, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вафли Каб, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной.
Ужин:
Чак-Чак, Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю