jessyphoenix91- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя jessyphoenix91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1794 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 81,94г | Углев: 143,36г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado , Canto de Minas Ricota Fresca, Seven Boys Bisnaguinha. Обед: Vinho Cabernet Sauvignon, Faixa Azul Queijo Parmesao, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Перекус/Другое: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Trufa de Chocolate Ao Leite. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessyphoenix91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessyphoenix91- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

jessyphoenix91-Изменение Веса