Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
12 авг 11
bcbickford- Журнал, 12 авг 11
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2011
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2011:
2320 ккал
Жир: 84,06г | Белк: 105,28г | Углев: 296,91г.
Завтрак:
Zucchini Bread, Cranberry Juice (Unsweetened), Almond Breeze Original.
Обед:
Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, Singles Fat Free American Cheese Slices, Chicken Breast, Whole White Wheat Sandwich Buns, Corn Chips.
Ужин:
Brownies, Four Cheese Potatoes, Baked Beans, Barbecue Pork Sandwich.
Перекус/Другое:
100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Gala Apple (Medium), Hard Salted Pretzels.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю