sophia7577- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя sophia7577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

2831 ккал

Жир: 130,82г | Белк: 126,06г | Углев: 262,42г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Эконива Сыр Колыбельский, Огурец (с Кожурой), Самокат Лаваш Армянский, Помидоры Черри. Обед: Магнит Банан, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Grand di Pasta Макароны, Эконива Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Ужин: Лента Салат Винегрет Классический, Шале Бризоль из Курицы, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sophia7577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sophia7577- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sophia7577-Изменение Веса