Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cstout30
Журнал
02 ноя 23
cstout30- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя cstout30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice weigh in today. Going in the right direction. Hitting the gym hard today. Going on a fishing trip for steelhead. I figure I’ll be walking a lot.
117,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
2316 ккал
Жир: 99,41г | Белк: 133,42г | Углев: 217,56г.
Завтрак:
Coffee, Market Day Breakfast Casserole.
Обед:
Beef Sloppy Joe (No Bun).
Ужин:
Chef Salad, Knorr Rice Sides - Chicken Broccoli, Mellow Mushroom Meatball Hoagie - Whole.
Перекус/Другое:
Nestle Baby Ruth (Fun Size).
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cstout30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю