Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
01 ноя 23
Rubenvt365- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
2760 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 199,99г | Углев: 268,51г.
Завтрак:
Hacendado Aguacate, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, MyProtein Impact Whey Protein.
Обед:
Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Zanahoria, Hacendado Chorizo, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca Extra.
Ужин:
Hacendado Mermelada Fresa Light, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tomate Frito, Serrano Jamón Serrano, Harvest Basket Patata Lidl, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo.
Перекус/Другое:
Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Milbona Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю