Carol Cândido- Журнал, 01 ноя 23

O lanche que me sustenta ate o jantar. No potinho tem chimichurri e uma col de maionese pra misturar com atum. 235 cal

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Жир: 31,64г | Белк: 71,72г | Углев: 101,77г.   Завтрак: Porto Alegre Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango, BH Pão de Forma. Обед: Pêssego, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Pernil Tiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Melão, Abacaxi, Chokito Chokito (32g). Перекус/Другое: Bom de Massa Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. подробнее ...