Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MilenacLima
Журнал
30 окт 23
MilenacLima- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя MilenacLima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1174 ккал
Жир: 53,30г | Белк: 113,70г | Углев: 63,67г.
Завтрак:
Croissant, Auchan Queso Untable Light, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
MyProtein Soy Protein Isolate Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Remolacha.
Ужин:
Auchan Queso Untable Light, Huevo (Entero), MyProtein Soy Protein Isolate Vainilla.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MilenacLima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю