Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
01 ноя 23
kinkom- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Скрин с видео. Подтягивания с весом 10кг с резинкой 4×7
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
1971 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 156,04г | Углев: 217,03г.
Завтрак:
Магнит Лаваш Армянский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мёд.
Обед:
Макфа Спагетти Отварные, Волков Филе Грудки с Грибами под Сыром.
Ужин:
Яйцо Всмятку, Помидоры, Треска в Яйце в Духовке, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Помело, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю