junaguimaraes- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя junaguimaraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1732 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 97,79г | Углев: 244,30г. Завтрак: Acém Cozido, Óleo de Coco, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Обед: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Mangas. Ужин: Banana Prata, Mangas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mangas, Seara Filé de Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junaguimaraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junaguimaraes- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

junaguimaraes-Изменение Веса