Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
01 ноя 23
crismaras35- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
817 ккал
Жир: 40,61г | Белк: 47,35г | Углев: 65,13г.
Завтрак:
Arcor Plutonita, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pura Vida Semente de Abóbora , Batavo Iogurte Natural Desnatado.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Paleta Bovina.
Перекус/Другое:
Arcor Bala Butter Toffes.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю