Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
01 ноя 23
unity1234- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
1809 ккал
Жир: 76,22г | Белк: 83,96г | Углев: 209,96г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Carr's Table Water Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, Nellie's Free Range Eggs (50g), Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps, Roma Tomatoes, Grey Poupon Dijon Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hass Avocado.
Ужин:
BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Leek and Potato Soup, Cashew Nuts, Barilla Pasta.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Dried Figs (Uncooked).
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю