Ummya- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1357 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 59,08г | Углев: 158,09г. Завтрак: Chia Seed, Lemon. Обед: Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Oseng Tahu, Tempe Orek, Tahu Kukus. Ужин: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mayora Wafello Choco Blast, Kue Putu Ayu. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса